Siła nawyków w sportowej grze Wszystko dlatego, że charakterystyczne dla naszego gatunku myślenie logiczne jest stosunkowo młodym tworem i więcej
Jak utrzymać motywację w sporcie?
Jak sprawić, żeby nam się (ponownie) chciało chcieć? Jeśli jesteś sportowcem, to jest spora szansa na to, że poziom Twojej
Jak odzyskać pewność siebie po kilku nieudanych próbach?
W sporcie wcale nie tak rzadko mamy do czynienia z zawodnikami, którzy działają wg schematu: Trafiają kilka pierwszych punktów i/lub
Czy trening mentalny jest mi w ogóle potrzebny?
Po co komu trening mentalny? Nieraz uważa się, że trener mentalny, psycholog potrzebny jest tylko i wyłącznie wtedy, gdy sportowiec
Istota treningu mentalnego w sporcie słowami XIX-wiecznego filozofa
Być może myślisz teraz, że oszalałem (i może nawet masz trochę racji :D), a być może to pomoże Ci zrozumieć,
Koncentracja w sporcie
Chcąc przybliżyć kwestię koncentracji, wykorzystam tzw. model uwagi Roberta Nideffera, opisujący 4 obszary koncentracji opierające się na 2 wymiarach: zakresie
Mistrzem się STAJE!
Na podstawie badań naukowych oraz przykładów największych Mistrzów Sportu pokazaliśmy, jak tę swoją drogę do Mistrzostwa Osobistego ułatwić i zwiększyć
Familiada z Treningiem Mentalnym w tle
Wzięliśmy tam udział ze względu na fajną atmosferę, jak również po to, by propagować pracę nad sobą i trening mentalny
Kolejni Trenerzy Mentalni wyruszają w świat
Dziękujemy wszystkim Uczestnikom za zaufanie, zaangażowanie w proces edukacyjny, wspaniałe relacje i atmosferę. Gratulujemy uzyskania Certyfikatów (w tym celu
Jak zmieniło się moje życie po ATM?
Studium przypadku Małgorzaty S. W październiku 2016 roku miałam niezmierną przyjemność i zaszczyt uczestniczyć w Życiu bez Ograniczeń 2 -