Akademia Trenerów Mentalnych dla specjalistów pracujących z juniorami

Mów tak, by Cię słuchali. Słuchaj tak, by Ci ufali

Ten program szkoleniowy to odpowiedź na wyzwania w pracy z pokoleniem Alfa.

Sprawdź, kiedy najbliższa edycja

100+ opinii

"Było fenomenalnie! Dziękuję <3"

Przewiń

Możesz nas usłyszeć w:

Zyskaj konkretne narzędzia, dzięki którym poczujesz się pewnie prowadząc zajęcia grupowe i wspierając podopiecznych indywidualnie. 

Kształtuj silne i szczęśliwe pokolenia.

Dla kogo?

Nauczyciele

Psychologowie, pedagodzy

Trenerzy sportowi

Rodzice

Doradcy rodzicielscy

Specjaliści pracujący z dziećmi i młodzieżą

Bądź przewodnikiem, którego pamięta się przez całe życie

Każdy z nas pamięta tego jednego nauczyciela czy trenera, który w nas uwierzył, zainspirował. Teraz Ty możesz stać się taką osobą dla swoich podopiecznych.

Prowadź zajęcia, które młodzi ludzie pokochają

W świecie TikToka i ciągłych powiadomień trudno utrzymać uwagę młodego pokolenia. Poznasz konkretne metody, które wzbogacą Twój warsztat. Sprawisz, że Twoje zajęcia będą angażowały od pierwszej minuty i staną się wydarzeniem, na które Twoi podopieczni czekają z niecierpliwością.

Bądź gotowy na wyzwania młodego pokolenia

Chcesz naprawdę zrozumieć, co przytłacza dzisiejszą młodzież? Poznać ich prawdziwe wyzwania, zrozumieć ich język i świat, w którym żyją? Nasz program to Twój profesjonalny upgrade. Dajemy Ci nie tylko wgląd w ich rzeczywistość, ale przede wszystkim uczymy, jak w niej skutecznie wspierać.

Wsparcie społeczności Mental Power

Jako członek naszej społeczności zyskujesz stały dostęp do dalszego wzrostu: zapraszamy Cię na coroczne, darmowe Zjazdy Absolwentów, superwizje z Jakubem B. Bączkiem i oferujemy duże zniżki na inne kursy.

„Akademia Trenerów Mentalnych to nie tylko szkoła akademicka, to przede wszystkim szkoła życia. Głoszę, gdzie tylko mogę wartości i jakości, które dodatkowo wzmocniłam, niektóre odkryłam, a jeszcze inne zweryfikowałam. Uważam, że ATM powinien wręcz być obowiązkowy dla każdego człowieka, na każdym etapie, przynajmniej raz w życiu.”

Marta Czech
Prawniczka
„Jeżeli zastanawiasz się nad udziałem w Akademii Trenerów Mentalnych to osobiście zdecydowanie zachęcam Cię do podjęcia tego wyzwania, być może będzie to początek pięknej przygody – dla siebie i innych. Pierwsze sesje prowadziłem już podczas ATM, gdzie zdobyłem mnóstwo narzędzi do pracy z ludźmi. Wykładowcy posiadają ogromne serducha i wiedzę. Z uczestnikami utrzymuję stały kontakt, robimy wspólne projekty, powstają między nami piękne przyjaźnie. Udział w Akademii był chyba najlepszą decyzją w moim życiu.”

Adrian Gorzka

Trener mentalny

„Udział w Akademii Trenerów Mentalnych pomógł mi rozwinąć własny biznes w zakresie kosmetologii. Chcąc działać na szerszą skalę założyłam autorską Akademię Rozwoju Salonu Beauty, w której pokazuję studentom też nieznane im wcześniej przestrzenie rozwoju osobistego. Bardzo im się to podoba, a ja jestem szczęśliwa, że mogę łączyć swoje pasje: beauty i trening mentalny.”

Ewa Grzegorczuk

Właścicielka Akademii Beauty Liderka oraz Programu Stwórz Salon Na Autopilot

„Akademia Trenerów Mentalnych to zero motywacyjnych głupot, z którymi się dotychczas spotykałem. To cała paleta konkretnych narzędzi i sposobów, aby starać się stawać coraz lepszą wersją siebie samego, a docelowo też pomagać w tym innych. Jeszcze podczas nauki w Akademii zwróciła mi się połowa jej kosztu, reszta – w parę tygodni po zakończeniu. Warto!”

Michał Aponiewicz

Trener mentalny i hipnoteraeuta

Czy te wyzwania dotyczą również Ciebie?

Wiesz, że talent to za mało i chcesz jako trener sportowy juniorów dać swoim zawodnikom mentalną siłę, która pozwoli im wygrywać nie tylko na boisku, ale i w życiu?

Chcesz być nauczycielem, którego uczniowie zapamiętają jako inspirującego i wspierającego?

Potrzebujesz wzbogacić swoją praktykę psychologa o praktyczne narzędzia do pracy z młodymi podopiecznymi?

Chcesz nie tylko doradzać, ale i wyposażać rodziców w konkretne narzędzia, by być jeszcze skuteczniejszym doradcą rodzicielskim?

Chcesz wspierać swoje dziecko w rozwoju zdrowego poczucia własnej wartości,
bezcennego w życiu i ułatwić mu odważne realizowanie marzeń?

Czy te wyzwania dotyczą również Ciebie?

Brzmi znajomo?

Jeśli choć w jednym z tych stwierdzeń odnajdujesz siebie
to znaczy, że jesteś we właściwym miejscu.

Nie wiesz czy to dla Ciebie?

Porozmawiajmy o tym

Wiemy, że nie szukasz oferty, tylko rozwiązania. Dlatego zamiast namawiać, wolimy uczciwie porozmawiać. Bez skryptu i nacisku. Po prostu wysłuchamy Twoich wyzwań i pokażemy, jak konkretnie Akademia pomoże im sprostać… lub nie (bo o tym też Ci powiemy) 🙂

Zostaw kontakt, odezwiemy się

Prawdziwe historie, realne osiągnięcia
Zobacz, co jest możliwe na przykładach naszych absolwentów

Występy na konferencjach TEDex

Jak ....

Prowadzenie zajęć dla organizacji pozarządowych

Jak...

Występy w Dzień Dobry TVN i Pytanie na Śniadanie

Jak ....

Współpraca z klubami Ekstraklasy

Jak ....

Zdobywanie medali olimpijskich

Jak Wojciech Makowski, srebrny medalista IO w Rio, multimedalista Mistrzostw Europy i Świata

Wydawanie książek

Jak Jarosław Michałowski „Kolarstwo. Przepis na trening fizyczny i mentalny”

Zdobywanie szczytów

Jak .... na Kilimandżaro

Rozwój własnych biznesów

Jak Paulina Sokół

Praca z reprezentacjami narodowymi

Jak Rafał Pajnowski z reprezentacją Polski piłkarzy U-17

Wspieranie dzieci i młodzieży w klubach sportowych

Jak....

To uczestnicy doceniają najbardziej

Tego się nauczysz:

Solidne przygotowanie

na realne wyzwania

75% efektywnej praktyki, 25% kluczowej teorii

Próbki sesji treningu mentalnego

Doświadczasz procesu z perspektywy prowadzącego i uczestnika.

Analiza realnych przypadków

Uczysz się na prawdziwych historiach z biznesu i sportu.

Zajęcia w ruchu

Odkrywasz techniki pracy z ciałem, które pomagają w regulacji emocji.

Tworzenie własnych narzędzi

Uczysz się tworzyć własne, autorskie metody pracy z ludźmi.

Opracowywanie konspektów pracy

Strategicznie planujesz cały proces pracy z klientem lub zespołem.

Mastermind

Budujesz sieć bezcennych kontaktów do liderów różnych branż.

Strategia oparta
na nauce. Wyniki potwierdzone
w działaniu

To samo mistrzowskie know-how, z którego korzystają najlepsi sportowcy i czołowe marki, jest teraz dostępne dla Ciebie.

Pracujemy na najcenniejszym zasobie: ludzkim potencjale. Dlatego do naszej misji podchodzimy z najwyższą starannością i odpowiedzialnością. Wiemy, jak ogromną moc ma dobrze pokierowany trening mentalny, a skoro tutaj jesteś, Ty też możesz się o tym niebawem przekonać.

Nasze podejście ma solidne podstawy w psychologii, socjologii i neuronauce, a inspiracje czerpiemy wprost z dorobku najlepszych uniwersytetów. Jesteśmy tu, by udowodnić, że ambitna droga na szczyt może być jednocześnie fascynującą podróżą pełną satysfakcji i radości życia.

Zaufały nam największe marki

Niemal dekada doskonalenia metod

Każdy rok to dla nas setki godzin praktyki i doskonalenia, dzięki czemu otrzymujesz dzisiaj to, co najlepsze.

Lat na
rynku

Kształtujemy branżę

Przeszkoliliśmy ponad tysiąc trenerów w Polsce i za granicą.

415 +

kursantów

Gotowe rozwiązania

Konkretne odpowiedzi na realne wyzwania. Twoje wyzwania.

0 +

skutecznych
narzędzi

Znasz ich na pewno, a oni poznali nas

Zobacz, co mówią o Jakubie i Akademii.

Bartosz Kurek

Siatkarz, Mistrz Świata

“Efekty widać po pierwszym spotkaniu!”

Tomasz Kammel

Dziennikarz telewizyjny, producent, scenarzysta i trener

“Motywuje aż do bólu (ale warto!)”

prof. Rafał Ohme

Jeden z pionierów neuronauki

“Łączy wiedzę psychologiczną z ogromnym doświadczeniem!”

Marcin Gortat

Koszykarz, jedyny Polak w NBA

“Polecam Jakuba i jego Akademię Trenerów Mentalnych”

Krzysztof "Jankes" Jankowski

Dziennikarz i prezenter

“Kocham tego gościa! Duża wiedza, fajne poczucie humoru, świetny obserwator!”

Krzysztof Piątek

Piłkarz

“Konkretny gość i co najważniejsze – potrafi skutecznie pomóc.”

Jacek Santorski

Psycholog, autor

“Prawdziwie pomaga Pan ludziom realizować marzenia!”

Ewa Minge

Polska projektantka

“Mistrz świata inspiracji - Polecam!”

Vital Heyen

Mistrz Świata w siatkówce 2018

“Ci ludzie znają się na sporcie jak mało kto!”

Robert Korzeniowski

Wielokrotny Mistrz Olimpijski

“Sugestywny, analityczny, błyskotliwy!”

Prowadzący

Skorzystaj z doświadczenia trenerów, którzy mają na swoim koncie Mistrzostwa Świata, wystąpienia dla 30 000 osób i regularne wystąpienia w mediach ogólnopolskich.

Trener mentalny

Piotr Matulka

Piotr Matulka

Piotr to nasz główny prowadzący na Akademii Trenerów Mentalnych Juniorów. Skutecznie pomaga naszym Uczestnikom poprawiać jakość życia najmłodszemu pokoleniu (i jego rodzicom). Dodatkowo sam wspiera młodych sportowców w zdobywaniu medali rangi krajowej i międzynarodowej. Chcesz wychować (w sobie) mistrza? Pisz to Piotra!
macos-close

Trenerka mentalna

Joanna Matulka

Joanna Matulka

Joanna jest trenerem mentalnym, doradcą psychospołecznym, pedagogiem specjalnym oraz przez wiele lat była dyrektorem placówek oświatowych. Szczęśliwa żona i mama dwójki dzieci, od lat z pasją pracuje z dziećmi i młodzieżą, wspierając ich rozwój emocjonalny i psychospołeczny. W swojej pracy łączy wiedzę pedagogiczną z doświadczeniem w zakresie treningu mentalnego.

macos-close

Przykładowi goście specjalni

Zapraszamy gości, których doświadczenie jest warte miliony. W każdej edycji oddajemy głos 3 gościom specjalnym, którzy pokazują nową perspektywę.

Poznaj szczegóły

Program Akademii

+

Program Akademii opiera się na autorskiej koncepcji i metodyce Mental Power, bazującej na najnowszych odkryciach z zakresu psychologii zmiany, zarządzania, przywództwa i neuronauki oraz doświadczeniu w pracy z tysiącami sportowców, przedsiębiorców, menagerów i przedstawicieli wielu innych profesji.

Zajęcia odbywają się w godzinach 10:00 – 18:00
Każdy zjazd trwa 2 dni

I ZJAZD:
Błędy wychowawcze i ich konsekwencje
Program „Mistrzowska Siódemka”
Jak prowadzić sesję treningu mentalnego 1:1 z juniorem
Jak prowadzić warsztaty z juniorami (praca z grupą/zespołem)
Trening pracy z celem
Trening motywacji i pewności siebie

II ZJAZD:

Rozwój dzieci i młodzieży (psychologia rozwojowa i poznawcza)
Jak sobie radzić z presją
Jak okiełznać stres przed ważnym startem/wydarzeniem
Emocje w życiu młodego człowieka
Wsparcie juniora w depresji

III ZJAZD:
Tworzenie własnych narzędzi grywalizacji
Trening koncentracji
Skuteczna współpraca w zespole
Radzenie sobie z porażką
Trening mentalny relacji junior-rodzic
Spotkanie z Gościem Specjalnym
Egzamin i podsumowanie Akademii

Organizator zastrzega sobie prawo do zmian w programie bez podania przyczyny, przy zachowaniu wartości merytorycznej prowadzonych zajęć.

Zasady rekrutacji

+

Aby zapisać się do Akademii należy wypełnić formularz kontaktowy znajdujący się na dole tej strony, skontaktować się z nami e-mailowo: weronika.puchrowicz@mental-power.pl lub zadzwonić pod numer: +48 884 277 758. Umówimy się na niezobowiązującą rozmowę telefoniczną lub wideo z naszym zespołem. Doradzimy oraz odpowiemy na Twoje pytania dotyczące naszego procesu rozwojowego.

W trosce o zapewnienie najwyższej jakości uczestnikom naszej Akademii, liczba dostępnych miejsc jest ograniczona (w przypadku liczby uczestników mniejszej niż 15 zastrzegamy sobie prawo do anulowania startu Akademii). O przyjęciu decyduje kolejność zgłoszeń, wpłata zwrotnej zaliczki w wysokości 2 000 zł, która powinna zostać opłacona do 3 dni od rozmowy z naszym zespołem oraz wypełniony formularz internetowy udostępniany po opłaceniu zaliczki.

Cena:

To otrzymasz:

U nas masz w cenie też to, za co inni doliczają. Bonusy warte 9 880 zł:

Sekcja niżej ma inną zawartość w Figmie

Sprawdź jej zawartość w figmie (LINK DO PODSTRONY FIGMIE): https://www.figma.com/design/j26wHH7alAJ5NB2qYinVa8/Mental-Power?node-id=12754-26994&t=WPxVC6Fo2H74qGNc-4

Najbliższa edycja:

Warszawa

Zjazd 1: 21-22.02.2026
Zjazd 2: 28-29.03.2026
Zjazd 3: 18-19.04.2026

Inwestycja: 12 900 zł brutto (najniższa cena z ostatnich 30 dni: 9 900 zł brutto)

Czas trwania: 48 godzin praktycznych zajęć stacjonarnych
+ 4,5 godzin online (dodatkowych)

Zapisz się do Akademii

Wypełnij poniższy formularz, napisz na adres: biuro@mental-power.pl lub zadzwoń pod numer: +48 733 858 858. Kolejność zgłoszeń ma znaczenie.
Liczba miejsc jest ograniczona.

Tak było w poprzednich edycjach

Częste pytania

Choć trening mentalny i terapia psychologiczna mają wiele wspólnych elementów, nie są tym samym. Trening mentalny to proces wspierający rozwój osobisty, budowanie odporności psychicznej oraz osiąganie celów w sporcie, biznesie czy życiu prywatnym. Skupia się na wzmacnianiu pozytywnych zasobów, takich jak motywacja, koncentracja, pewność siebie czy umiejętność radzenia sobie ze stresem. Z kolei terapia koncentruje się na leczeniu zaburzeń psychicznych, przepracowywaniu traum czy rozwiązywaniu problemów emocjonalnych o podłożu klinicznym.

Trening mentalny można porównać do siłowni dla umysłu – nie zastępuje on pomocy psychologa czy psychiatry, ale świetnie ją uzupełnia. Osoby korzystające z treningu mentalnego to często sportowcy, liderzy, przedsiębiorcy czy uczniowie, którzy chcą podnieść jakość życia i funkcjonować bardziej świadomie. Trener mentalny nie diagnozuje, nie stawia etykiet – zamiast tego pracuje na zasobach i celach klienta. Uczy, jak zarządzać emocjami, koncentrować się na rozwiązaniach i wzmacniać nawyki wspierające sukces.

Warto pamiętać, że trening mentalny to nie tylko moda – to narzędzie, które realnie wpływa na skuteczność, pewność siebie i dobrostan. Jeśli szukasz rozwoju, motywacji i wewnętrznej siły, a nie terapii sensu stricto, trening mentalny będzie właściwym wyborem. W Akademii Trenerów Mentalnych uczymy, jak profesjonalnie prowadzić takie procesy – z poszanowaniem granic, ale też z ogromnym zaangażowaniem i skutecznością. Dlatego właśnie trening mentalny zyskuje coraz większą popularność jako forma świadomego rozwoju – nie jako terapia, lecz jako inwestycja w siebie.
Każda edycja może odbywać się w innym miejscu, które jest podawane Uczestnikom na ok. 2-3 tygodnie przed startem danej edycji. Staramy się, by odbywały się one w centralnych częściach Warszawy (lub innego miasta, jeśli dotyczy), a tym samym ułatwiały łatwiejszy dojazd osobom spoza miasta.
Tak, wszystkie sale, w których odbywają się zjazdy Akademii Trenerów Mentalnych, mają dostęp do naturalnego światła – są przestronne, jasne i wyposażone w duże okna. Światło dzienne odgrywa dużą rolę w budowaniu pozytywnej atmosfery do pracy – sprzyja skupieniu, wspiera rytm biologiczny i poprawia samopoczucie, co jest szczególnie ważne w trakcie intensywnych dni warsztatowych, pełnych emocji, refleksji i ćwiczeń praktycznych.

Jednocześnie każda z sal wyposażona jest w zasłony umożliwiające całkowite zaciemnienie pomieszczenia – co bywa szczególnie przydatne w trakcie sesji wizualizacji, głębokiej pracy z wyobraźnią, ćwiczeń relaksacyjnych lub momentów wymagających wyciszenia i skupienia na wewnętrznych procesach. Dzięki temu możemy elastycznie dostosować przestrzeń do rodzaju prowadzonego modułu i aktualnych potrzeb grupy.

Ze względów bezpieczeństwa – zgodnie z normami obowiązującymi w hotelach i ośrodkach, w których prowadzimy zajęcia – okna są najczęściej zamknięte na stałe i nie dają się otwierać. Dlatego po każdej części warsztatowej sala jest wietrzona w trakcie przerw, aby utrzymać świeżość powietrza. Dodatkowo, przestrzenie są klimatyzowane, a temperatura w sali jest na bieżąco dostosowywana – zarówno przez obsługę hotelową, jak i samych trenerów – w zależności od potrzeb uczestników.

Zawsze pytamy o komfort cieplny grupy, a jeśli pojawiają się sugestie – natychmiast reagujemy. Dążymy do tego, by warunki pracy były nie tylko funkcjonalne, ale też wspierające i przyjazne. Jednocześnie chcemy podkreślić, że jest raczej niemożliwym, by w 100% zadowolić każdego. Są osoby, którym jest „zawsze” ciepło oraz takie, które są z natury „zmarzluchami” – dlatego też staramy się znaleźć kompromis, który pozwoli pracować wszystkim w optymalnych warunkach, a także zachęcamy, żeby swój ubiór dostosować również do tego, jakim jesteśmy typem (jeśli zmarzluchem, nie zaszkodzi dodatkowe okrycie „w razie w”, a jeśli komuś jest gorąco, zachęcamy do lżejszego ubioru).
Tak, jak najbardziej! Dotychczas mieliśmy Uczestników z takich krajów, jak Niemcy, Szwajcaria, Włochy, Wielka Brytania, Holandia i Chorwacja.
W Akademii Trenerów Mentalnych grupy uczestników są zawsze różnorodne pod względem wieku, doświadczenia zawodowego, a także płci. Choć grupy są mieszane, to jednak obserwujemy, że większą część Uczestników stanowią kobiety. Wynika to prawdopodobnie z faktu, że kobiety częściej sięgają po rozwój osobisty i mentalny, a także z naturalnej potrzeby wspierania innych, budowania relacji oraz głębszego rozumienia emocji i procesów psychologicznych.

Z drugiej strony, obecność mężczyzn wnosi do grupy inną energię i sposób myślenia, co tworzy bardzo inspirujące środowisko do nauki i wymiany doświadczeń. Mężczyźni, którzy biorą udział, często zyskują w ten sposób przewagę nad tymi, którzy obracają się głównie męskim towarzystwie. A Uczestniczki-kobiety doceniają fakt, że mogą pracować z otwartymi mężczyznami, którzy wiedzą, że prawdziwa siła tkwi w umiejętności nazywania i radzenia sobie z emocjami, a nie w ich ukrywaniu 😉

Warto podkreślić, że niezależnie od liczby kobiet i mężczyzn, wszystkie zajęcia są zaprojektowane w sposób uniwersalny – tak, by każdy uczestnik mógł z nich w pełni skorzystać, niezależnie od płci, stylu komunikacji czy wcześniejszego przygotowania. Podczas warsztatów często pracujemy w parach i mniejszych grupach. To daje możliwość poznania różnych sposobów myślenia, podejść do tematów mentalnych i trenerskich, a także rozwijania kompetencji interpersonalnych w zróżnicowanym środowisku.

Zachęcamy też do tego (oraz nierzadko wymuszamy podczas podziału na grupy), aby w trakcie całego cyklu Akademii każdy Uczestnik spróbował przynajmniej raz współpracować z każdą osobą z grupy – pozwala to nie tylko na rozwój umiejętności, ale również budowanie wartościowych relacji i głębsze zrozumienie siebie jako przyszłego trenera mentalnego oraz różnych typów osób i osobowości, z jakimi możemy się spotkać w bardzo różnych sytuacjach życiowych czy zawodowych.
Nie, zabrania się trwałego nagrywania wydarzenia lub jego fragmentów, a także ich rozpowszechniania. Chronimy prywatność uczestników i naszą własność intelektualną – program opiera się na autorskiej metodyce i unikalnych narzędziach.
Tak, jak najbardziej. Mieliśmy przypadki, gdy małżeństwa lub przyjaciele brali udział w tej samej edycji. Jak również takie, gdy woleli być na różnych edycjach. Każda z opcji wchodzi w rachubę – ostateczna decyzja należy do Was i zależy od tego, jak sami się z tym czujecie.
W przypadku Akademii nie ma takiej możliwości ze względu na intensywny i głęboki proces. Istnieje za to możliwość wzięcia udziału dziecka powyżej 16-go roku życia pod opieką rodzica/opiekuna (oboje muszą brać udział).
Tak, wystarczy że w dniu zakupu napiszesz na maila: kontakt@mental-power.pl.
Po zakupie szkolenia zostanie wysłany do Ciebie mail z potwierdzeniem rejestracji. Jeżeli maile nie dotrze do Ciebie w ciągu 48 godzin od momentu zakupu, napisz do nas na adres: koordynator@mental-power.pl (sprawdź też wcześniej niechlubny folder „spam”.
Dokonaj tradycyjnego przelewu na nasze konto bankowe:
JBB International Sp. z o.o.
ul. Jagiellońska 6/5a
41-500 Chorzów
nr konta: 81 1140 2004 0000 3002 7510 7783 (mBank)
w treści wpisując Imię i nazwisko zamawiającego oraz nazwę (edycję) szkolenia. Wyślij do nas maila z potwierdzeniem zakupu, żebyśmy mieli Twoje dane kontaktowe.

Inne pytanie?

Posłuchaj jak zmienia Akademia

Wyjdź stąd z odpowiedzią, której szukasz!

Nie odkładaj swojego rozwoju na kolejne „jutro”. Wykorzystaj impuls, który Cię tu przywiódł.
Znajdź odpowiedź, po którą tu przyszedłeś wśród najczęstszych pytań naszych klientów →

 

Lub od razu opowiedz nam, czego szukasz. Niezobowiązująco. A my powiemy, co możemy z tym zrobić.

Jak możemy Ci pomóc?

Daniel Janik