Choć w sporcie trening mentalny jest już „oczywistą oczywistością”, w biznesie jeszcze różnie z tym bywa. Nie zmienia to jednocześnie faktu, że i w tym temacie sporo się zmieniło w ostatnim czasie.
Firmy coraz częściej dostrzegają potrzebę (i słuchają swoich pracowników) lepszego zadbania o swój dobrostan. A jest sporo czynników, które w mniejszym lub większym stopniu się nam do niego „dobierają”. I nawet najbardziej pozytywnie nastawionej do życia osobie trudno nieraz poradzić sobie z lękiem (np. związanym z COVID i/lub wojną), niepewnością (np. o wysokość kolejnej raty kredytu) czy cenami żywności.
Badania przeprowadzone przez Great Place to Work Polska na początku 2022 roku mówią, że „więcej niż połowa ankietowanych (54 proc.) zgłosiła problemy z samopoczuciem emocjonalnym i psychicznym w pracy, a także problemy z godzeniem życia zawodowego z prywatnym.”
HRnews.pl donosi natomiast:
„96% badanych dostrzega negatywny wpływ stresu w firmie na wydajność pracowników. Co więcej, 49% pracowników zgłasza zdecydowanie gorsze samopoczucie jako skutek pandemii. Konsekwencje COVID-19 dla dobrostanu pracowników będą prawdopodobnie odczuwalne jeszcze przez lata, dlatego troska o zdrowie fizyczne i psychiczne podwładnych to dziś „must have” wizerunku dobrych pracodawców. Szczególnie, że jak uważa prawie 90% respondentów, to pracodawca powinien zadbać o zespół.”
To badania przeprowadzone jeszcze przed 24-tym lutego…
…a do tego dochodzą jeszcze standardowe wyzwania działania w biznesie, w takich tematach, jak: relacje i współpraca, motywacja wewnętrzna, work-life balance, radzenie sobie ze stresem i presją…
Dlaczego więc (i kiedy) firmy zgłaszają się po trening mentalny? Oto konkretne przykłady naszych realizacji w ostatnim czasie:
- Klient z branży motoryzacyjnej
Wyzwanie: jak skonsolidować swoje oddziały z różnych części kraju, by lepiej funkcjonować jako całość?
Rozwiązanie: Power speech połączony z warsztatami podkreślającymi siłę różnorodności (oraz podobieństw) w osiąganiu wspólnych celów. - Klient z branży spożywczej
Zadanie: uświetnienie firmowego eventu podsumowującego rok rozliczeniowy na kilkaset osób
Rozwiązanie: Power speech dodający odwagi do sięgania po więcej - Klient z branży FMCG
Cel: dodanie odwagi nowym i niższym hierarchią pracownikom oraz pokazanie siły zespołu
Rozwiązanie: Power Speech nt. siły zespołu i tego, co jest najważniejsze do tego, by działać skutecznie jako grupa - Klient z branży przemysłowej
Zadanie: zaopatrzyć w narzędzia pozwalające na skuteczną pracę online (w tym radzenie sobie z nadmiernym obciążeniem psychicznym)
Rozwiązanie: webinar online z narzędziami do zarządzania swoją energią i efektywnością - Klient z branży finansowej
Zadanie: pomoc w zbudowaniu większe świadomości i siły mentalnej u wewnętrznych influencerów.
Rozwiązanie: warsztaty stacjonarne połączone ze spotkaniami online oraz sesje 1:1 pozwalające „przypieczętować” indywidualne rozwiązania
Każdy z nas, zarówno indywidualnie jak i zespołowo (prywatnie, biznesowo, sportowo) mierzy się z mniejszymi i większymi wyzwaniami. Czasem podobne dla nas wszystkich, czasem bardzo specyficzne np. ze względu na branżę. To również naturalne, że w ostatnim czasie jest tego sporo więcej…
Dodatkowo, najprawdopodobniej to nie koniec naszych wyzwań, a 2023 rok może być pod tym względem podobny, a nawet gorszy…
Czy mamy więc załamywać ręce? Absolutnie nie!
Zróbmy wszystko, by tym bardziej zadbać o siebie i swoje zasoby mentalne. Tak, jak w czasach prosperity większość rzeczy „dzieje się sama” i nie musimy się o nic martwić, tak obecnie nasze nastawienie i strategie radzenia sobie z wyzwaniami i problemami są na wagę złota.
Na szczęście trening mentalny ma narzędzia (oparte na badaniach), dzięki którym możemy radzić sobie lepiej i wzrastać niemal w każdych warunkach.
Prowadzisz biznes? Dbaj o ludzi, bo biznes to ludzie! Kropka.
Dowiedz się, jak konkretnie możemy Ci pomóc w rozwoju Twojej firmy!
