W informacji o programie przekazanej mediom wspomniano również, że młodzież będzie współpracować z ekspertami w dziedzinie zdrowia psychicznego, w celu
Cienka czerwona linia
A konkretnie linię oddzielającą najlepszych od przeciętnych. Wiem… To kontrowersyjne. I brzmi brutalnie… Z drugiej – daje nadzieję, że każdy może
Sportowiec w zamknięciu… Znudzony siedzeniem w domu? Oto, co zrobić!
Po pierwsze – tylko spokojnie! Wszystko wróci – za kilka tygodni albo miesięcy, ale wróci! Znowu będziesz mógł/mogła trenować, próbować,
Ucz się od nich – tylko tak zrobisz to skutecznie!
Prawdopodobnie nie wiem o Tobie nic (a jeśli się znamy choć trochę np. z Facebooka, to i tak nie wiem
Emocje i nawyki w sporcie
Siła nawyków w sportowej grze Wszystko dlatego, że charakterystyczne dla naszego gatunku myślenie logiczne jest stosunkowo młodym tworem i więcej
Jak utrzymać motywację w sporcie?
Jak sprawić, żeby nam się (ponownie) chciało chcieć? Jeśli jesteś sportowcem, to jest spora szansa na to, że poziom Twojej
Jak odzyskać pewność siebie po kilku nieudanych próbach?
W sporcie wcale nie tak rzadko mamy do czynienia z zawodnikami, którzy działają wg schematu: Trafiają kilka pierwszych punktów i/lub
Czy trening mentalny jest mi w ogóle potrzebny?
Po co komu trening mentalny? Nieraz uważa się, że trener mentalny, psycholog potrzebny jest tylko i wyłącznie wtedy, gdy sportowiec
Istota treningu mentalnego w sporcie słowami XIX-wiecznego filozofa
Być może myślisz teraz, że oszalałem (i może nawet masz trochę racji :D), a być może to pomoże Ci zrozumieć,