W weekend 7-8 lipca miał miejsce kolejny 3-ci już zjazd poznańskiej edycji Akademii Trenerów Mentalnych a jego motywem przewodnim było PRAWO DO PORAŻKI…
Temat niezbyt popularny w dzisiejszych czasach (gdzie sukces zdaje się być odmieniany przez wszystkie przypadki, a porażki wolimy skrzętnie ukrywać i unikamy rozmów o nich), a przez to tym bardziej potrzebny. I to zarówno w kontekście sportu, biznesu jak i życia prywatnego.
Nierzadko, gdy wspominamy o prawie do porażki, ludzie robią wielkie oczy… W pierwszym odruchu sądzą bowiem, że prawo do porażki oznacza, że nagle polubimy przegrywanie. Nic z tych rzeczy! My również nie lubimy przegrywać… i jednocześnie akceptujemy to jako element drogi. Prawo do porażki mówi po prostu tym, że akceptujemy fakt, że może nam się nie udać – jednocześnie dając z siebie maksa, angażując się w pełni (bo prawo do porażki wcale nie oznacza prawa do odpuszczania)!
To swego rodzaju margines błędu, a to, że potrafimy sobie go dać sprawia, że presja sukcesu się zmniejsza, przez co możemy dać z siebie więcej. Dzięki temu prawo do porażki – paradoksalnie – podnosi pewność siebie! Dając sobie prawo do tego, że coś może nie wyjść, przestajemy się tego bać – a gdy się nie boimy, możemy działać na pełnych obrotach i oddychać pełną piersią 🙂 Akceptacja tego, że może nie wyjść (mimo, że działamy na 100%) zwiększa szansę na to, że jednak to zrobimy!
Podczas zjazdu uczymy się jak podchodzić i odpowiednio przepracować porażkę, by zamiast być kulą u nogi (co nader często ma miejsce), stała się schodkiem do tego, by zajść wyżej! Odpowiednie podejście do porażki, uznanie jej za świetną (choć nierzadko bolesną) lekcję i przepracowanie jej na poziomie emocjonalnym potrafi być punktem przełomowym! Poprzez szereg narzędzi i odpowiednio zaplanowanemu procesowi, łatwiej jest zrozumieć siebie, a w konsekwencji również łatwiej zrozumieć innych i pomóc im, co jest jednym z głównych założeń przyświecających temu projektowi.
Podczas tego zjazdu nasi Uczestnicy mieli również okazję wziąć udział w zajęciach prowadzonych przez wybitnego psychologa, prof. Jacka Santorskiego, który połączył inspirujący wykład z warsztatami. Oj, działo się, działo! Takie rzeczy tylko na Akademii Trenerów Mentalnych!
