OGÓLNE WYTYCZNE DLA UCZESTNIKÓW SZKOLEŃ W ZWIĄZKU Z TRWAJĄCĄ PANDEMIĄ Kliknij tutaj

Czym jest porażka? Porażką, lekcją czy doświadczeniem? Słownik języka polskiego PWN definiuje porażkę jako przegranie czegoś lub niepowodzenie. Porażkę ponosimy, gdy coś nam nie wyjdzie. Czujemy się wtedy nieudacznikami. Rzadko wtedy myślimy: „Nic się nie stało” zwłaszcza, kiedy nie udało się zrobić czegoś, na czym nam bardzo zależało.

Wielu z nas powie, że porażka to coś czego nie udało się zrobić, dokonać. Inni powiedzą, że lekcją, z której można wyciągnąć wnioski i pójść dalej. A jeszcze inna grupa powie, że porażka nie istnieje jeśli robimy coś z pasją, sercem i zaangażowaniem. Każdy ma oczywiście rację, ale bez pozytywnego nastawienia, bez wiary we własne możliwości nie pójdziesz dalej. Dlatego tak ważna jest wiara we własne możliwości i poczucie własnej wartości. Po porażce, niepowodzeniu przychodzą do nas negatywne myśli, ja się do tego nie nadaję, wiedziałam/łem, że nie dam rady.

Czas najwyższy zmienić myślenie. Czy potrafisz wyciągnąć z tego wnioski? Co poszło nie tak, dlaczego? Warto to zapisać, przeanalizować. Zadaj sobie pytania, zapisz je, np. co mogę zmienić następnym razem? Dlaczego się nie udało? Co poszło nie tak? zapisz te odpowiedzi. Każdą porażkę można obrócić w sukces. Każda przeanalizowana porażka szybciej doprowadzi nas do osiągnięcia upragnionego celu. Najważniejsze to nie poddawać się. Jeśli to potrafisz, jesteś na dobrej drodze i jest duże prawdopodobieństwo, że nie popełnisz kolejny raz tego samego błędu.

Powinniśmy pozwolić sobie na prawo do porażki, każde niepowodzenie obrócić w nowe doświadczenie. Dzięki niepowodzeniom zmieniamy nastawienie do błędów, ważne abyśmy zrozumieli, że mamy prawo je popełniać. Nie ważne ile razy upadniemy, ważne, że potrafimy się podnieść. Tylko w taki sposób możemy się rozwijać. Nie bójmy się przyznawać do błędów, to w końcu nasze życie i przeżyjmy je po swojemu. Najważniejsze, aby uczucie porażki nie podcinało nam skrzydeł.

Agnieszka Ruks, uczestniczka ATM 21

#MentalPower

#MentalPower

Jesteśmy grupą osób zafascynowaną treningiem mentalnym i tym, jak pozwala on uwolnić ludzki potencjał. Od lat sięgamy po zdobycze psychologii, socjologii i neuronauki, by skutecznie pomagać w zmianie osobistej. Naszą misją jest podnosić jakość i przychody Polaków, oraz wspierać każdego dzięki treningowi mentalnemu!

Zostaw komentarz