Badania Uniwersytetu Warszawskiego* przeprowadzone w pierwszej połowie maja tego roku i skonfrontowane z badaniami wykonanymi krótko przed pandemią pokazują wyrażnie,
Mindfulness w natarciu
W informacji o programie przekazanej mediom wspomniano również, że młodzież będzie współpracować z ekspertami w dziedzinie zdrowia psychicznego, w celu
Jak znaleźć i rozwinąć pasję?
Podczas rozmów ludzie mówią mi czasem, że ja to miałem łatwiej z tą pasją. Bo najpierw był sport i piłka
Cienka czerwona linia
A konkretnie linię oddzielającą najlepszych od przeciętnych. Wiem… To kontrowersyjne. I brzmi brutalnie… Z drugiej – daje nadzieję, że każdy może
Sportowiec w zamknięciu… Znudzony siedzeniem w domu? Oto, co zrobić!
Po pierwsze – tylko spokojnie! Wszystko wróci – za kilka tygodni albo miesięcy, ale wróci! Znowu będziesz mógł/mogła trenować, próbować,
7 książek, które musisz przeczytać podczas pandemii koronawirusa
To bardzo ważne, by pozostać w formie (tej fizycznej, jak również intelektualnej i mentalnej), nie dać się niepokojowi, strachowi ani…
Ucz się od nich – tylko tak zrobisz to skutecznie!
Prawdopodobnie nie wiem o Tobie nic (a jeśli się znamy choć trochę np. z Facebooka, to i tak nie wiem
Słomiany zapał (i jak sobie z nim radzić)
Znasz to? Masz pomysł. Może nawet zaczynasz. Pojawia się pierwsze „ale”, znak zapytania lub coś atrakcyjniejszego w danym momencie i…
Wystąpienie typu Power Speech
Mowa motywacyjna Uważa się, że ta scena to jedno z najlepszych tego typu wystąpień dotykających serc fanów i praktyków sportu.
Akademia Trenerów Mentalnych – Zjazd Absolwentów 2020
Trener Mentalny Wierzymy w to, że trener mentalny to zawód przyszłości. Potwierdzają to zresztą najnowsze badania, z których jasno wynika,