Akademia Trenerów MentalnychTM cz. 4

399,00 

DVD  Jakuba B. Bączka – Akademia Trenerów Mentalnych cz. 4
Metody polepszania koncentracji (opis poniżej)

Opis

DVD  Jakuba B. Bączka – Akademia Trenerów Mentalnych cz. 4

To bezpośredni zapis zajęć prowadzonych podczas pierwszej w Polsce Akademii przygotowującej do pracy w zawodzie Trenera Mentalnego.

Czego dowiesz się z tego DVD?

– Jak wykorzystać Tu i teraz, by zwiększyć koncentrację?
– Czym jest Mindfullness w praktyce? (ćwiczenie)
– Jak ważna jest wizualizacja w treningu mentalnym?
– W jaki sposób prowadzić skuteczną wizualizację?
– Czym jest duchowość, jako bardzo ważny aspekt naszego życia?
– W jaki sposób muzyka wpływa na nasze emocje?